Mulheres são menos fisicamente ativas do que homens, indicam pesquisas

As mulheres, tanto as mais jovens quanto as de mais idade, são geralmente menos fisicamente ativas do que os homens da mesma faixa etária, segundo dois estudos apresentados neste mês no encontro anual da UK Society for Behavioral Medicine, no Reino Unido. No primeiro, avaliando 52 meninos e 82 meninas de dez a 11 anos de idade, pesquisadores de Liverpool descobriram que os garotos faziam 8,7% mais atividades físicas de moderadas a vigorosas, e 6% mais exercícios vigorosos do que as meninas. No outro estudo, especialistas da Universidade de Bristol notaram níveis muito baixos de atividades físicas após os 70 anos de idade (mais de 70% dos voluntários davam menos de 5 mil passos por dia, por exemplo), e que as mulheres seriam mais propensas a serem menos fisicamente ativas e sedentárias. Segundo especialistas, esses resultados mostram que as abordagens para aumentar o nível de exercícios devem considerar as diferenças de sexo e idade.

Autor: Boa Saúde